Hibisco
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O chá de hibisco pode contribuir para níveis saudáveis de pressão arterial, apoia a saúde do coração e ajuda na manutenção de um sistema imunológico equilibrado. Também é conhecido pelo seu potencial de apoiar a digestão e proporcionar um impulso refrescante de hidratação.
Dica rápida: Use-o para fazer o seu chá gelado caseiro!
Instruções: Adicione 2 colheres em água quente (195°F/90°C). Deixe fermentar por 3-5 minutos. Coe e sirva.
Você sabia?
O chá de hibisco tem uma história rica em diferentes culturas. No Egito, o chá de hibisco, conhecido como “karkade”, é apreciado há séculos e costuma ser servido quente ou frio. No México, "agua de Jamaica" é um popular chá de hibisco infundido com ervas e servido com gelo.