Alfazema

A alfazema é conhecida pelas suas propriedades calmantes, sendo uma companheira perfeita para quem procura tranquilidade e relaxamento. Pode ajudar a aliviar o stress, promove um sono reparador e alivia a ansiedade, criando assim um santuário sereno. Esta planta também é conhecida pelos seus efeitos calmantes na digestão e pela sua capacidade de aliviar dores de cabeça.

Instruções: Adicione 2 colheres em água quente (195°F/90°C). Deixe fermentar por 3-5 minutos. Coe e sirva.

Você sabia?

Desde as civilizações antigas até aos tempos modernos, a alfazema tem sido apreciada pelas suas propriedades terapêuticas e referenciada como um símbolo de serenidade. No antigo Egito, era usada em perfumes e cosméticos, enquanto os romanos o infundiam nos banhos para promover o relaxamento. A alfazema até desempenhou um papel importante durante o Renascimento, pois era espalhada pelo chão para afastar odores desagradáveis.